مرحبا عزيزتي ظل
تسلم يديك حبيبتي ، وفية شغله في ما يتعلق ب الجريب فروت
ودي اضيفها من وجهة نظر صيدلانية: الجريب فروت ميزته انه يرفع انزيمات الكبد وبذلك يزيد عمليات الايض في الجسم وبكذا يسرع استهلاك الدهون ، لكن الشي الي ما يعرف عنه انه ايضا يرفع سرعة استهلاك الدواء، اذا كان الشخص يتناول ادوية، وبكذا ممكن تكون الجرعه العادية الي ممكن الانسان يتناولها مضاعفة عدة مرات بس عشانه اكل جريب فروت
عشان ينحف
انا بالنسبة لي الطريقه الوحيدة الفعالة لفقد الوزن هي ضبط كمية الاكل الي صحن واحد في كل وجبة .بس عشان الاحساس بالجوع متضمن في السالفة فا محد وده يعترف بها
والرياضة ما عمرها كانت من الخيارات نظرا لقلة الثقافة البدنية